تبلیغات
تازه های سلامت مو
سه شنبه 7 شهریور 1396  12:24 ب.ظ
توسط: مهسا m



رنگ کردن مو

رنگ کردن های مکرر می تواند به سلامت موهای تان آسیب برساند

 

رنگ کردن مو یکی از راه ها برای تغییر رنگ مو و پوشاندن سفیدی مو است. این رنگ کردن های مکرر می تواند به سلامت موهای تان آسیب برساند. با ما همراه شوید تا بدانید اگر موهای شما هم این نشانه ها را دارد دیگر نباید موهای تان را رنگ کنید.

 

کی و چگونه می‌توانیم بفهمیم که دیگر نباید موهایمان را رنگ کنیم؟ اغلب ما، به‌ محض سفید شدن مو به طور مداوم آن را رنگ می زنیم  اما باید بعد از مدتی از این کار دست کشید. در این مطلب به چند نکته در این باره اشاره ‌شده است.

 

موها خشک و شکننده می‌شود

رنگ موی معمولی آسیبی به مو نمی‌رساند اما ماده بی رنگ کننده مو ، مسلماً به آن آسیب می رساند. مو دارای یک پوشش به نام کوتیکول است که وقتی سالم است، حالتی صاف و یکدست دارد، اما زمانی که براثر دکلره کردن آسیب می‌بیند، شکننده ، وز و دچار موخوره می شود و الکتریسیته را در خود نگه می دارد.

  

در کمتر از دو هفته مو سفید می‌شود

اگر برای  رنگ کردن موها یا ریشه آن هر دو هفته یک‌ بار به آرایشگاه مراجعه می کنید بهتر است از این کار صرف‌ نظر کنید چون مجبورید وقت زیادی را برای آن صرف کنید در حالی که می‌توانید ‌وقت خود را در کارهای مهم‌تری صرف کنید.

 

پوست سر خارش‌ دار و آزرده است

مدت‌زمانی که  شروع به رنگ کردن کردید چه مو کوتاه باشد چه بلند، بروز خارش بی دلیل، آزردگی یا ترشح می‌تواند نشانه حساسیت پوست سر به رنگ باشد. برخی افراد به عنصر موجود در رنگ مو به نام P-فنیلن دی آمین (PPDA)   حساس هستند.این ماده  باعث  ثابت شدن رنگ می‌شود. به گفته متخصصان شروع علایم حساسیت پوست می‌تواند خیلی خفیف  باشد و به همین دلیل بسیاری از افراد متوجه آن نمی‌شوند.

  

به مرور زمان رنگ  مو کمرنگ‌تر می‌شود

آیا هر بار رنگی را که بر موهایتان می زنید کمرنگ‌تر از قبل است؟ در این شرایط باید بدانید که سفیدی مویتان بیشتر شده است. رنگ کردن مداوم تنها هدر دادن پول و وقت است؛ بنابراین بگذارید موها همان رنگ طبیعی روشن یا سفید خود را داشته باشد.

  

چگونه موهای آسیب‌دیده را ترمیم کنیم؟

وقتی می بینید موهایتان آسیب دیده، رنگ کردن را کنار بگذارید و برای ترمیم آن فکری کنید. از سشوار کردن، استفاده از اتوی داغ و عوامل دیگر که به مو آسیب می‌رساند، بپرهیزید.  موی قابل مشاهده، به‌طور بیولوژیکی مرده به‌حساب می‌آید اما زیر آن موی سالم در حال رشد است. بنابراین برای  کمک به رشد آن باید موهای آسیب دیده را کوتاه کنید.

 

بهتر است ماهی یک‌بار، به‌طور منظم سر  موهایتان  را کوتاه کنید. این کار کمک می‌کند موها در یک طول بدون آسیب‌دیدگی یا موخوره رشد کند.

 

از نرم‌ کننده‌های حاوی روغن‌های طبیعی مانند روغن نارگیل و تقویت‌کننده مو استفاده کنید. از این محصولات نباید روی پوست سر استفاده شود بلکه تنها باید روی مو استفاده شود.


نظرات()   
   



برای داشتن موهای پرپشت

داشتن موهایی زیبا و پرپشت آرزوی هر خانمی است‎

 

داشتن موهایی زیبا و پرپشت آرزوی هر خانمی است که به دنبال زیبایی است. در ادامه با ما همراه شوید و با رازهای ناگفته زنانی که موهای زیبا و پرپشتی دارند آشنا شوید.

 

توصیه هایی مهم از کسانی که صاحب بهترین موها هستند 

اگرچه ژنها نقش مهمی در این میان دارند اما خانمهایی که موهای فوق العاده ای دارند نیز همیشه یکی دو توصیه عالی برای داشتن موهایی زیبا دارند. در اینجا 7 مورد از این توصیه ها که آنها همیشه به کار می برند تا موهایشان را براق و پرپشت نگه دارند با شما در میان می گذاریم.

  

آنها مدل موهای خیلی عالی دارند

هر کسی می تواند با درست کردن موها ، ظاهری عالی داشته باشد. مشکل این است که ما همیشه زمان ( یا مهارت ) کافی برای انجام این کار در اختیار نداریم. اینجاست که یک مدل موی حرفه ای به شما کمک خواهد کرد . تغییر یک دسته موی سیاه به هم ریخته به یک مدل موی حرفه ای شاهکار که هر روز نیاز به زحمت زیادی برای مرتب کردن ندارد.

  

در شستن موها هوشمندانه عمل می کنند

تمام توصیه ها از جمله انتخاب نوع شامپو (ملایم، بدون سولفات) یا دمای مناسب آب (ولرم ، لطفاً) تا روشهای ( ابتدا خیس کردن موها ،سپس ماساژ شامو به ریشه موها و استفاده از نوک انگشتها برای ماساژ شامپو) همگی برای این هستند که به شما این اطمینان را بدهند که موهایتان کاملاً تمیز شده اما رطوبت مورد نیاز آنها از بین نرفته است.

  

آنها در استفاده از نرم کننده قوانین خاص خود را دارند

اول اینکه آنها هرگز موهای خود را بدون نرم کنند نمی شورند حتی اگر نرم کننده باعث چرب شدن موهایشان شود. اما روش آنها چیست؟ قبل از شامپو کردن موها از نرم کننده استفاده می کنند. این کار باعث می شود نرم کننده چربی موها را پاک کرده و ساقه موها را در برابر شامپو ( که باعث خشکی بیشتر آنها می شود) در امان نگه می دارد.

 

مراقب شوره سر هستند

بوجود آمدن مقداری شوره در فواصل حمام کردن یا به دلیل عادت به استفاده از شامپوی خشک اجتناب ناپذیر است اما این شوره ها می توانند محفظه فولیکولهای مو را بسته و مانع رشد موها شوند. هفته ای یک بار یک پنبه را به روغن تی تری یا تونیک مو آغشته کرده کف سر بمالید تا پوست سر را از این شوره ها پاک کنید. سپس طبق معمول موها را شامپو کرده نرم کننده بزنید. 

 

داشتن موهای پرپشت

هر کسی می تواند با درست کردن موها ، ظاهری عالی داشته باشد‎

 

مرتب کردن موها را فراموش نمی کنند

هر دو یا سه ماه یکبار از آرایشگر خود بخواهید به اندازه یک سانت یا کمتر از نوک موها را کوتاه کند (چون سرعت رشد موها از این میزان بیشتر است لذا  قد موهای شما کوتاه نخواهد شد) اگر مرتب کردن موها را برای مدت طولانی کنار بگذارید. موخوره ایجاد شده و مجبورید دفعه بعد میزان بلندتری از موی خود را کوتاه کنید.

  

آنها به ندرت از حالت دهنده های مو استفاده می کنند

این شامل شانه کردن مو هم می شود. ( بنابراین ریختن 100 تار مو در روز برای آنها به صورت معما باقی خواهد ماند ) به زبان ساده هر چقدر کمتر به موهای خود دست بزنید کمتر به آنها آسیب می رسانید. درعوض می توانید از کرمهای حالت دهنده مو روی موهای نم دار زده و به جای سشوار کردن موها آنها را نرم بافته بخوابید و روز بعد با موهای حالت دار از خواب بیدار شوید.

  

حتی زمانی که از حالت دهنده های مو استفاده می کنند مراقب دمای آنها هستند

بدین منظور تا جای که می توانید آب موها را بوسیله یک حوله نرم خشک کنید. زمانی که موها 75 رطوبت خود را از دست دادند بقیه رطوبت آنها را بوسیله سشوار با دمای کم خشک کنید. سپس با سشوار سرد کار را تمام کنید تا موها براق تر باشند. اگر می خواهید موها را فر کنید به جای پیچیدن موها به دور بابلیس اول آنها را به دو یا سه دسته مساوی تقسیم کنید و سپس به دور میله بپیچید. با این کار زمان ماندن موها لای بابلیس کاهش پیدا کرده و در نتیجه موها کمتر در معرض حرارت قرار دارند.

 


نظرات()   
   
سه شنبه 7 شهریور 1396  12:17 ب.ظ
توسط: مهسا m



انواع موهای فر

یکی از زیبایی های بانوان، داشتن موهای فردار و تاب خورده است

 

یکی از زیبایی های بانوان، داشتن موهای فردار و تاب خورده است، اما چگونه باید موی فردار را آرایش و مرتب کرد؟

 

موی فردار مزیت های بیشماری دارد، یکی از آنها این است که راحت حالت می گیرد، شما می توانید با یک سشوار، آنها را صاف کنید و یا با یک ژل به صورت مجعد درآورید، مزیت دیگرش این است که حجم موهایتان از بقیه بیشتر است، پس نمی خواهد نگران کم پشتی موهایتان باشید، اما به راه آوردن موی فردار از دیگر موها مشکل تر است و فوت و فن خاص خودش را دارد، در این مطلب با نحوه ی انجام این کار بیشتر آشنا خواهید شد.

 

شستشوی موهای فر⁠

خیلی از افراد، مکرر و روزی یک بار برای پاک کردن چربی اضافی، موها را می‌شویند ولی موهای فردار و خشن روغن اضافی ندارند و شستشوی بیش از حد آنها باعث از دست دادن چربی طبیعی پوست‌سر می‌شود و موها را خشک، شکننده و وز می‌کند. شستشوی موها یک یا دو بار در هفته، با یک شامپو بچه یا شامپویی ملایم بسیار مفیدتر است.

 

شانه‌کردن موهای فر

از آنجا که این‌ موها فر و درهم پیچیده است، به راحتی در هم گره می‌خورد و شانه ‌کردن آنها باید با دقت انجام شود تا موها نشكند. برای شانه کردن موها بهتر است از شانه دانه درشت یا برس‌های نرم استفاده کنید. هرگز موهای فر کاملا خشک را شانه نكنید و قبل از شانه زدن مقداری کرم مرطوب‌کننده یا روغنی مثل روغن زیتون برای جلوگیری از گره خوردن به موها بزنید.

 

موهای فر را با بی احتیاطی و بی توجهی برس نکشید. برس کشیدن بیش از حد می تواند موهای شما را وزدار کند.

 

 وقتی موهایتان خیس هستند آنها را شانه کنید. سپس از کرم فر کننده استفاده کنید و اجازه دهید موها بطور طبیعی خشک شوند.

 

از برس، تنها برای باز کردن گره های بزرگ استفاده کنید. هنگامیکه مو خشک است، به آرامی برس بکشید، تا زمانی که تمام گره ها باز شوند. سپس دستانتان را خیس کنید و با استفاده از انگشتانتان، دوباره به کرم فر کننده جان ببخشید. برای حفظ فرها، اجازه دهید موهایتان کاملا خشک شوند.

 

انواع موهای فر

موهای فر را با بی احتیاطی و بی توجهی برس نکشید

 

نرم‌کننده موی فر

بهتر است پس از شستشو از نرم‌کننده استفاده كنید تا موها نرم و قابل‌انعطاف شوند. بعضی از محصولات به صورت طبیعی نرم‌کننده محسوب می‌شوند، مانند: روغن جوجوبا، بادام، نارگیل و زیتون كه محصولات طبیعی هم هستند. می‌توانید مخلوطی از نرم‌کننده را با مقدار کمی روغن بادام یا زیتون مخلوط کنید و این ترکیب را به موها بزنید. مقداری نرم‌کننده را به نوک انگشت بزنید و آن را روی مو و پوست‌سر بزنید. 

 

برای اطمینان از پوشش مناسب محصولات آرایشی مانند نرم کننده روی مو باید موهایتان را به چند دسته تقسیم کنید. با توجه به حجم موهای شما تعداد این دسته‌ها می‌تواند از دو تا هشت دسته متغیر باشد. با استفاده از کلیپس های پلاستیکی موها را در جای خود نگه دارید. اغلب شروع کردن از پشت سر برای شما آسان‌تر خواهد بود. برای هر دسته از مو، محصول موردنظر را از ریشه تا انتهای مو بزنید. زمانی که مطمئن شدید این دسته از موهایتان به خوبی پوشانده شده است می‌توانید به سراغ دسته‌ی بعدی بروید.

 

ابزارهای حرارتی

برای مراقبت از موهای فر استفاده از ابزارهای حرارتی را به حداقل برسانید، گرما می تواند به موهای شما آسیب برساند. می تواند آنها را شکننده، خشک و زبر کند. سشوار کشیدن یا اتو کشیدن مو می تواند جهت رویش طبیعی فرهای شما را بر هم بزند و منجر به پدیدار شدن وز، خشکی موها و غیر قابل کنترل شدنشان شود. شما می توانید از ابزارهای حرارتی مو استفاده کنید، اما نه همیشه. موهای براق و صاف را برای مناسبت های خاص کنار بگذارید و قبل از استفاده از یک ابزار حرارتی، مو را کاملا آماده کنید. برای جلوگیری از خشکی یا آسیب، از محصولات محافظ مو استفاده کنید.

 

مراقبت از موهای فر با نرم کردن عمیق

نرم کردن عمیق موها بطور منظم برای تمام انواع موهای فر مفید خواهد بود. از یک نرم کننده ی غلیظ و رطوبت رسان روی طول موها استفاده کنید.

 

 به انتهای موها بیشتر توجه کنید. سپس یک کلاه دوش تهیه کنید و سرتان را بپوشانید. به موها حداقل 20 دقیقه زمان دهید تا تمام رطوبت را جذب کنند و سپس موها را با آب ولرم (نه گرم) بشویید. آب گرم می تواند به فولیکول های موی شما آسیب برساند یا آنها را ضعیف کند.

 

اجتناب از روغن روی موهای مرطوب

برای حالت خوب فر مو اغلب استفاده از محصولات آرایشی بر پایه‌ی آب به شما نتیجه‌ی بهتری خواهد داد. اگر نمی‌خواهید موهایتان حالت حلقه‌ای داشته باشد استفاده از روغن بدون مشکل است. اما محصولات بر پایه‌ی آب و ژل مانند می‌توانند وزها را از بین برده و حالت خوبی به موهایتان بدهند. زمانی که موها کاملاً خشک شدند می‌توانید کمی روغن به تارهای مو بزنید تا نرمی و درخشش بیشتری داشته باشند. 

 

نکته ی قابل توجه در استفاده از روغن ها و کرم های مو برای فر دادن مو این است که دستانتان را درون موهایتان کنید و آنها را به حالت وحشی و شلوغ درآورید، این کار باعث زیباتر شدن موهایتان می شود و ماندگاری فرتان را بیشتر می کند.

 


نظرات()   
   
سه شنبه 7 شهریور 1396  12:13 ب.ظ
توسط: مهسا m



شامپو ضد ریزش مو

شامپوهای خشک به شکل اسپری یا پودر هستند

 

گاهی وقتی محدودیت در زمان داریم می توانیم از شامپوی خشک استفاده کنیم. اما به طور کلی استفاده از شامپوی خشک توصیه نمی شود.


استفاده از شامپوی خشک می تواند باعث بروز حساسیت شود؟
چندی پیش خبری منتشر شد در مورد خانمی که بعد از مصرف شامپوی خشک دچار خارش سر و اگزما و ریزش موی سکه‌ای شده بود. به بهانه انتشار این خبر، با دکتر امیری، متخصص پوست، در مورد این نوع شامپو‌‌ها و کاربردشان گفت‌وگو کرده‌ایم. با ما همراه شوید.
 
در مورد شامپوی خشک برایمان بگویید. چه تفاوتی با شامپوی معمولی دارد؟
اصولا شامپوها از ترکیبات مختلفى تشکیل شده‌اند تا بتوانند کارایی مناسبى براى شستشوى موها داشته باشند. پوست سبوم (چربى ترشح‌شده از غدد سباسه فولیکول مو) چربی نسبتا بالایی تولید می‌کند. به علاوه، به‌دلیل آلودگى‌هاى موجود در هوا، پوسته‌هاى پوست سر و سایر آلودگی‌ها موها به صورت منظم نیاز به شستشو و پاک کردن دارند که همه این کارها به کمک شامپوهاى معمولى انجام می‌شود. شامپوهاى خشک، ظاهری شبیه اسپری مو دارد و باید آن را از فاصله 20 سانتی‌متری به مو اسپری کنید. بعد پوست سر و ساقه مو را کاملا ماساژ دهید و بعد از چند دقیقه موها را با حوله خشک کنید و برس بزنید. به عبارتی، شامپوی خشک گروهی از شامپو‌‌ها هستند که نیازی به آبکشی ندارند. درواقع، ماده موثره آنها نیازی به محیط آبی برای اثربخشی ندارد.

این شامپو بر چه اساسی تولید شد و چه کاربردی دارد؟
زمانى شامپوهاى خشک وارد بازار شدند که به شدت اعتقاد بر این بود که شستشوی زیاد به مو آسیب می‌رساند و تمام پژوهشگران دنبال کشف فرمولی بودند که مو را بدون آب تمیز کنند. در نهایت هم موفق شدند و شامپوی خشک روانه بازار شد و طرفداران زیادی پیدا کرد اما واقعیت این است که شستشوی مو حتی اگر روزانه باشد سبب ریزش و خرابی مو نمی‌شود و امروزه اصلا توصیه نمی‌کنیم افراد به جای استحمام و استفاده از شامپوهای معمولی از شامپوی خشک استفاده کنند.
 
پس چرا هنوز این نوع شامپوها تولید می‌شوند؟
کاربرد شامپوی خشک موقعیتی است. مثلا استفاده از این نوع شامپو به افرادی که در مسافرت هستند یا به آب و حمام دسترسی ندارند یا جلسه‌ای فوری برایشان پیش آمده و موهایشان چرب است و فرصت استحمام ندارند، به‌خصوص افراد مبتلا به بیماری‌های ناتوان‌کننده‌ای که نمی‌توانند حمام کنند و در استراحت مطلق هستند یا بیماری‌های پوستی دارند که نباید با آب تماس پیدا کنند یا دچار شکستگی و سوختگی‌های وسیع هستند، توصیه می‌شود.
 
این باور درست است که شامپوی خشک به خوبی شامپوهای کلاسیک نمی‌تواند آلودگی را از روی مو بردارد؟
این شامپوها که به شکل اسپری یا پودر هستند از موادی تشکیل شده‌اند که جاذب چربی است. قدیمی‌ترین ماده‌ای که در این شامپو‌‌ها استفاده می‌شد، پودر تالک بود اما امروزه از مواد طبیعی‌تر مثل نشاسته، ذرت، برنج، دانه‌های کتان و... استفاده می‌شود. این مواد روی پوست و مو می‌نشینند و چربی و آلودگی را جذب می‌کنند. در نهایت این مواد با خشک کردن مو با حوله یا برس کشیدن به صورت پوسته از مو جدا می‌شوند و می‌ریزند اما به هر حال مسلم است که شامپوی خشک به اندازه شامپوی کلاسیک و شستن مو با آب نمی‌تواند آلودگی را پاک کند.
 
براساس خبر منتشرشده، فردی که به‌طور مرتب از شامپوی خشک استفاده می‌کرده دچار اگزما و ریزش مو شده است. واقعا شامپوی خشک می‌تواند چنین مضراتی داشته باشد؟

استفاده از شامپوی خشک در درازمدت به مو صدمه می‌زند. در واقع، ترکیبات این نوع شامپو‌‌ها همان‌طور که چربی را جذب می‌کند می‌تواند لایه خارجی مو را بردارد و کراتین مو را خراب و شکننده کند. حتی استفاده کوتاه‌مدت نیز چندان توصیه نمی‌شود و می‌تواند سبب از بین رفتن شادابی مو و کدری و شکنندگی آن شود. البته اینکه شامپوی خشک باعث اگزما و درماتیت شود، اتفاق شایعی نیست و احتمالا این خانم به ترکیبات شامپو حساسیت نشان داده‌ و دچار درماتیت شده‌اند.


نظرات()   
   
سه شنبه 7 شهریور 1396  12:12 ب.ظ
توسط: مهسا m



ماسک مو برای موهای اسیب دیده

ماسک های مو برای بهبود وضعیت موها گزینه های بسیار مناسبی هستند‎

 

ماسک های مو برای بهبود وضعیت موها گزینه های بسیار مناسبی هستند، اما اکثر آنها گرانقیمت بوده و هزینه زیادی برای ما در بر دارند. تنها جایگزین این ماسک موهای پرهزینه موجود در بازار، ماسک موهای دست ساز خانگی می باشند. برای سلامت موهای شما، تعدادی از ماسک های خانگی را که بسیار ساده بوده و به راحتی از مواد موجود در منزل تهیه می شوند را برایتان آورده ایم. 

ماسک موی نرم‌کننده‌ی عسل و روغن نارگیل
مواد لازم:1 قاشق غذاخوری روغن نارگیل ، 1 قاشق غذاخوری عسل ، 1 قاشق غذاخوری آب‌لیمو ،  2 قاشق غذاخوری شیر بسته‌شده ( دلمه شده)، اختیاری ، چند قطره گلاب ، چند قطره از نرم‌کننده‌ی دلخواه  البته مقدار مواد با توجه به‌اندازه‌ی موهای شما متغیر است.

تمامی مواد را در یک کاسه ترکیب کرده و خوب هم بزنید.نرم‌کننده را روی موهای خود بزنید. بگذارید برای حدود 10 دقیقه بماند و سپس با آب بشویید.

 

ماسک مو برای موهای اسیب دیده

ماسک موی نرم‌کننده‌ی عسل و روغن نارگیل‎

 

ماسک پروتئین موز برای مو
برای کسانی که موهای ظریف شکننده دارند یک ماسک فوق العاده خوب و قوی داریم.
با ترکیب دو موز رسیده، دو زردۀ تخم مرغ و سه قاشق خوراک خوری زیتون و سه قاشق خوراکخوری عسل در مخلوط‌کن ماسک شما حاضر است.
محتویات را خوب مخلوط کنید. ماسک را به تمام مو، از نوک مو تا کف سر بمالید و نیم ساعت آن را به حال خودش بگذارید. مو‌ها را با آب ولرم بشویید تا موهایی ضخیم‌تر و پر جنب و جوش‌تر داشته باشید.

ماسک موهای فر
اگر شما هم موهای فر و غیر قابل کنترل دارید، بجای رفتن به سالن‌های گران قیمت از دستور زیر پیروی کنید.
نصف فنجان شربت افرا (اگر موجود داشتید، در غیر این صورت عسل را جایگزین کنید)، دو عدد موز، چهار قاشق خوراک خوری آبلیمو، یک چهارم فنجان روغن زیتون، دو قاشق خوراک خوری آرد سفید. همۀ مواد را به خوبی مخلوط کنید، محتویات را با دمای کم روی اجاق گاز قرار دهید و سعی کنید هیچ توده‌ای باقی نماند.
این ماسک مرطوب کنندۀ فوق العاده را به همۀ مو‌هایتان آغشته کنید و با یک کلاه دوش به مدت ۴۵ دقیقه بپوشانید. پس از شستشوی مو‌ها خواهید دید فر مو‌هایتان نرم‌تر و قابل کنترل‌تر از هر وقت دیگری شده‌اند.

ماسک مرطوب کننده مو با میوۀ آووکادو
پس از مشغله‌های روزمره و زیر روسری ماندن مو‌ها، مو‌ها کسل و بی‌روح می‌شوند. بنابراین برای مرطوب کردن و درخشنده کردن مو‌ها می‌توانید این ماسک آووکادو را در منزل امتحان کنید.
نصف آووکادو را پوره کنید و از اسانس کیاهی معطر دلخواه‌تان به آن اضافه کنید (مثل اسانس رزماری).
ابتدا مو‌هایتان را با شامپو شستشو دهید، سپس از این ماسک روی مو‌ها بزنید. بعد از ۱۵ دقیقه ماسک را بشویید و داشتن گیسوانی نرم را تجربه کنید. اگر جنس مو‌هایتان خشک است، می‌توانید زردۀ تخم مرغ و یا ماست را به ماسک خود اضافه کنید.

 

نرم کننده های خانگی شیر نارگیل برای موهای خشک
مواد لازم :   1.4 پیمانه شیر نارگیل ،  2 قاشق غذاخوری عسل ، 1 کپسول ویتامین E ،چند قطره گلاب ،  چند قطره گلیسیرین ،  چند قطره نرم‌کننده‌ی دلخواه

تمامی مواد را در یک کاسه ترکیب کرده و سپس روی موهای خود بزنید. کپسول ویتامین E را باز کرده و تمامی مواد را ترکیب کنید.روی موها را با یک کلاه پلاستیکی بپوشانید و بگذارید برای 15 دقیقه بماند. با آب گرم موهای خود را بشویید.

 

بهترین ماسک مو

شیر نارگیل برای موهای خشک‎

 

ماسک ضد خشکی مو با روغن نارگیل
رمز قدیمی برای درمان خشکی مو، ماساژ مو‌ها با روغن نارگیل است. مو‌هایتان را از نوک تا کف سر به روغن نارگیل خوب آغشته کنید و کلاه دوش را به سر بکشید و بگذارید یک شب بماند. صبح با شامپو آن را بشویید. این یکی از ساده‌ترین راه‌های درمان موهای خشک است.

ماسک تقویت درخشش مو با سرکۀ سیب
سرکۀ سیب راز درخشندگی ویژۀ موهاست. یک قاشق سرکه سیب را با نصف فنجان آب رقیق کنید. محلول را به مو‌ها (بجز کف سر) بزنید و مو‌ها را شانه کنید. پنج دقیقه به مو‌ها استراحت بدهید و سپس مو‌ها را بشویید.
اگر بوی سرکه خیلی آزارتان می‌دهد، می‌توانید چند قطره اسانس کیاهی معطر دلخواه‌تان به آن اضافه کنید.

ماسک خانگی درمان موهای چرب
موهای چرب آن هم در شهر تهران از بزرگ‌ترین دردسرهاست. با این ماسک ساده می‌توانید از شر روغن اضافی مو‌هایتان خلاص شوید.
پنج قاشق خوراکخوری کشک، یک قاشق خوراکخوری آب لیمو و یک قاشق خوراکخوری جوش شیرین را باهم مخلوط نمایید.
این مخلوط را به مو‌هایتان بزنید و بگذارید نیم ساعت بماند و بعد بشویید. می‌توانید برای نتیجۀ بهتر، هفته‌ای یک بار این ماسک را به کار ببرید.

ماسک مایونز برای نرمی و لطافت مو
تقریبا همۀ خانم‌ها به خاطر آفتاب تند و آلودگی هوا، از موهای خشک و شکننده رنج می‌برند. این ماسک خانگی مو‌هایتان را نرم و صاف می‌کند.
نصف فنجان سس مایونز، با دو قاشق خوراک خوری عسل را خوب مخلوط کنید و آن را به همۀ مو‌هایتان آغشته کنید. کلاه دوش را بگذارید و بعد از یک ساعت مو‌ها را با شامپو بشویید.


نظرات()   
   
سه شنبه 7 شهریور 1396  12:10 ب.ظ
توسط: مهسا m



ترمیم موهای وز شده

اگر از موهای وز رنج می‌برید، اولین اقدام تغییر نوع شامپوی تان است

 

هر چیزی اصول خودش را دارد. بایدها و نبایدهایی كه رعایت آنها، نتیجه‌ای دلخواه برای‌تان به ارمغان خواهد داشت. این روزها در اوج پیشرفت علم و تكنولوژی كه زیبایی را بیش از همیشه ممكن كرده، شاید یكی از معضلات خانم‌ها وز موهای‌شان باشد كه به هیچ طریقی از بین نمی‌رود. اگر احیانا شمایی كه این مطلب را مطالعه می‌كنید یكی از همین خانم‌ها هستید، نگرانی‌ها را دور بریزید؛ چون همه رازهای زلف ابریشمی در همین سطور نهفته است؛ خیلی ساده و بی‌دردسر.

1. باید: روبالشی سیلك استفاده كنید
شاید روبالشی سیلك كمی عجیب و غریب به نظر برسد اما آیا دوست ندارید وقتی از خواب بیدار می‌شوید هم موهای‌تان خود به خود آراسته و مرتب باشند؟ در این صورت دیگر صبح‌ها نیازی به سشوار كشیدن به قصد مرتب كردن آنها ندارید. به این ترتیب ارزشش را دارد كه روبالشی خود را از جنس سیلك انتخاب كنید.

2. باید: شامپو را عوض كنید
اگر از موهای وز رنج می‌برید، اولین اقدام تغییر شامپویی است كه در حال حاضر از آن استفاده می‌كنید. در چنین مواقعی بهتر است سراغ شامپوهای حالت‌دهنده بروید. این شامپوها علاوه بر اینكه موهای شما را تمیز می‌كنند، وز آنها را گرفته و به مرور زمان باعث لطافت‌شان می‌شوند. درواقع باید شامپویی انتخاب كنید كه با وجود شست‌وشو، روغن‌های طبیعی موهای شما را هم حفظ كند چون همین روغن‌ها مانع از وز شدن موها می‌شوند.

3. نباید: حوله‌های كهنه استفاده كنید
باید حوله‌های جدید را جایگزین حوله‌های قدیمی خود كنید. به كیفیت حوله‌ای كه موهای‌تان را در آن می‌پیچید، اهمیت ویژه‌ای بدهید. جنس این حوله‌های جایگزین بهتر است میكروفیبری باشد؛ چون این حوله‌ها نرم‌تر هستند و در عین حال اصطكاك كمتری بین موهای شما ایجاد می‌كنند.

4. باید: چربی بخورید!
منظور از چربی، آن دسته چربی‌هایی نیست كه در نهایت به كیلوهای اضافی ناموزون در بدن‌تان تبدیل می‌شوند. اینجا حرف از امگا3 وسط است. جدا از اینكه می‌توانید این اسید چرب را از مكمل‌های غذایی امگا3 دریافت كنید، می‌توانید با خوردن غذاهایی مانند ماهی سالمون یا آووكادو به طور طبیعی این چربی را به بدن خود برسانید. رطوبت و چربی این اسید، ساقه‌های خشك و شكننده موهای‌تان را تغذیه می‌كند. همچنین ناخن‌های شما هم ناخودآگاه با این كار تغذیه می‌شوند.

5. باید: از ماسك‌های هفتگی استفاده كنید
به‌خصوص اگر موهایی دارید كه زیادی خشك هستند و متعاقب آن بیش از حد وز می‌شوند، باید حتما از ماسك‌های هفتگی استفاده كنید. شما باید همواره رطوبت را به قسمت‌های شكننده موی سر خود برسانید. این ماسك‌ها می‌توانند همان روغن‌های مخصوص مو باشند كه بهتر است كمی گرم شوند و بعد ساقه موهای شما را تغذیه كنند. فقط این نكته را فراموش نكنید كه باید چند دقیقه سنگینی این ماسك‌های روغنی را روی موهای‌تان تحمل كنید تا كاملا جذب ساقه مو شوند. به این ترتیب به مرور زمان وز موهای شما از بین می‌رود.

6. نباید: حرارت زیادی به موها بدهید
بیشتر افرادی كه موهای سالم و بدون وزی دارند، كمتر برای خشك كردن موهای‌شان سراغ سشوار می‌روند. باید بگذارید موهای‌تان در دمای محیط خشك شود. پس آنها را باز بگذارید و اجازه دهید رو به پایین قرار بگیرند. به این ترتیب در دمای محیط خشك می‌شوند؛ بدون اینكه بابت حرارت سشوار صدمه ببینند و وز شوند.

7. باید: محصولات مراقبتی مناسب انتخاب كنید
خانم‌هایی را می‌بینید كه حتی وقتی از خواب هم بیدار می‌شوند، موهای براق و شفافی دارند و خبری از وز شدن هم در آنها نیست. برای این منظور باید از سرم‌های مخصوص، كرم‌های ضد وز یا روغن‌های مختص مو استفاده كنید تا وز موهای شما از بین برود. مخصوصا این محصولات باید برای موهای ضخیم‌تر و البته فر بیشتر استفاده شوند. درضمن این نكته را بدانید تا زمانی كه موی شما خیس است باید از این محصولات روی آنها بزنید تا وقتی از سشوار و اتو برای حالت دادن به مو استفاده می‌كنید، كمترین صدمه را ببینند.


نظرات()   
   



روش استفاده از کراتین مو

کراتین روشی برای صاف کردن مو و بوتاکس به عنوان یک درمان بازسازی کننده عمیق مو‎

 

کراتین عمدتا روشی برای صاف کردن مو است و برای استفاده بر روی موهای به شدت آسیب دیده توصیه نمی شود. از سوی دیگر بوتاکس مو به عنوان یک درمان بازسازی کننده عمیق عمل می کند که موهای آسیب دیده را با تبدیل به موی سالم و براق اصلاح می کند.


تفاوت کراتین و بوتاکس مو
با تغییرات فصل، موی ما در معرض آب و هواهای مختلفی قرار می گیرد که سلامت و درخشش آن را تحت تاثیر قرار می دهد. رنگ کردن، فرم دادن و غیره همراه با افزایش آلودگی، به مشکلات موی ما افزوده اند بدین معنی که داشتن موی بد عادی است. بنابراین، متخصصان زیبایی، درمان هایی برای داشتن موهای سالم و براق ارائه می کنند.

دو درمان همه گیرتر، بوتاکس مو و کراتین هستند. اما کدام بهتر است؟و استفاده از بوتاکس مو در مقابل کراتین و بالعکس چه مزایایی دارد؟
در این مقاله ما بوتاکس مو و کراتین را توضیح می دهیم و به شما کمک می کنیم تا بین دو درمان یکی را انتخاب نمایید.


بوتاکس و کراتین مو چه مشکلاتی را درمان می کنند؟
بوتاکس مو و کراتین دو درمان  مختلف مو هستند که ادعا می کنند برای شما موهای زیبا، سالم و براقی به ارمغان می آورند. هر دو این درمان ها موهای مجعد را صاف می کنند که یکی از مشکلات اصلی موی زنان امروز است. آنها همچنین یک اثر صاف کنندگی بر روی مو دارند که زمان فرم دهی به موی شما را به طور قابل توجهی کاهش می دهند.

تفاوت بین بوتاکس مو و کراتین چیست؟
حتی اگر هر دو درمان نتایج کاملا مشابهی ارائه دهند، برخی تفاوت های معنادار وجود دارد.

اولین تفاوت در ترکیب شیمیایی آنهاست. یکی از مواد شیمیایی مضر موجود در کراتین، فرمالدهید Formaldehyde است. فرمالدهید سمی است و سازمان حفاظت محیط زیست و فدرال OSHA فرمالدهید را به عنوان ماده سرطان زای انسان طبقه بندی نموده است. بوتاکس مو عاری از این مواد شیمیایی و دیگر مواد شیمیایی مضر است.

تفاوت دوم این است که کراتین عمدتا روشی برای صاف کردن مو است و برای استفاده بر روی موهای به شدت آسیب دیده توصیه نمی شود. از سوی دیگر بوتاکس مو به عنوان یک درمان بازسازی کننده عمیق عمل می کند که موهای آسیب دیده را با تبدیل به موی سالم و براق اصلاح می کند.

بوتاکس مو در مقابل کراتین, کدام درمان مناسب است،
درمان کراتین بهترین کار برای موهای ضخیم، مجعد و سرکش (وز) است. موی درمان شده با کراتین به طور طبیعی صاف، عاری از فر، براق و به طور کلی قابل کنترل تر می شود. این موی درمان شده نباید حتی زمانی که در معرض محیط مرطوب قرار می گیرد مجعد شود، اما اثر آن بر روی موی درمان شده با مواد شیمیایی و موی متخلخل(مویی که در جذب رطوبت ناتوان است و خشک و شکننده است) دوام نمی آورد.

این درمان برای موی بسیار نازک، کم پشت و یا موهای صاف نامناسب است.
همچنین، درمان کراتین برای زنان باردار، زنان شیرده و کودکان زیر 12 سال توصیه نمی شود.

درمان بوتاکس مو برای هر نوع مو در اشکال مختلف، مجعد، صاف، سفید و یا بلوند، ضخیم یا کم پشت و یا هر نوع دیگری از مو مناسب است. به خصوص برای کسانی بهتر است که موهای بسیار بلند با موخوره و یا موهای فرفری و شکننده دارند.

چگونه اقدام کنم؟
برخی از درمان کراتین شکاف در لایه شاخی مو(کوتیکول) که ترک خورده، آسیب دیده و یا خشک است را پر می کند در حالی که دیگر درمان های کراتین در سطح مو گسترش می یابد و وارد کوتیکول نمی شود.سپس این مواد به وسیله حرارت اتوی مو در سطح مو مهر و موم می شود.

فرمالدئید در درمان کراتین، کراتین را حفظ می کند که به موهای شما ظاهر صافی می دهد. درمان کراتین حدود 90 دقیقه یا بیشتر طول می کشد و به مدت 2 تا 2 و نیم ماه دوام می آورد. این امر باید در سالن های معتبر توسط آرایشگر حرفه ای انجام شود زیرا برخی افدامات ایمنی را شامل می شود.


بوتاکس مو روی موهای تمیز انجام می شود که با شامپو شسته شده اند، اما نه نرم شده (یا نرم کننده). مو پس از آن شانه شده تا گوریدگی های آن برطرف شود  و سپس قسمت قسمت می شود و  برای جذب محصول، مو ماساژ داده می شود.

پس از آن محصول به مدت 45 دقیقه بر روی موهای باقی می ماند و سپس بطور کامل شسته می شود. سپس خشک می شود و فرم داده می شود. مرحله نهایی استفاده از سرامیک اتوی مو است. درمان بوتاکس، مو  را با مواد مغذی ضروری مانند آنتی اکسیدان ها، ویتامین ها و اسیدهای آمینه  پر می کتد که به بازگرداندن پروتئین مو و سالم و براق نمودن آن کمک می کند. نتیجه کار برای حدود چهار هفته دوام می آورد.


نظرات()   
   
سه شنبه 7 شهریور 1396  12:07 ب.ظ
توسط: مهسا m



سلامت مو

شستشوی روزانه و منظم موها، لایه هیدرولیپیدیک پوست سر را به خطر می اندازد

 

حمام رفتن و شستشوی موها کار روزمره ای است که در طول سال صدها بار انجام می دهیم، بنابراین تصور می کنیم کار ساده و پیش پاافتاده ای است. اما واقعیت این است که در حین شامپو زدن، خطاهایی مرتکب می شویم که به سلامتی موها آسیب می زنند. در این مطلب بیشتر با این خطاهای ناخواسته آشنا می شویم.


هر روز موها را شامپو می زنید
شستشوی روزانه و منظم موها، لایه هیدرولیپیدیک (آبی چربی) پوست سر را به خطر می اندازد. با از بین رفتن این لایه محافظتی که از سبوم (چربی) تشکیل شده است، پوست سر نیز دچار مشکلاتی می شود. این مسئله می تواند منجر به خارش و تحریک پوست سر و همچنین شوره شود. البته شستشوی افراطی موها همچنین می تواند به چرب تر شدن آنها بیانجامد، چون این کار باعث تحریک غدد سباسه (غدد ترشح کننده چربی طبیعی پوست) می شود.

چه باید کرد؟
بهترین کار این است که فقط دو بار در هفته موهایتان را شامپو بزنید. اگر موهایتان زود چرب می شود، می توانید حداکثر دو روز در میان آنها را شستشو داده و هر از گاهی از شامپوی خشک استفاده کنید. در شامپوی خشک، بدون نیاز به آب با استفاده از پودر مخصوصی که به شامپوی خشک معروف است، موها را از چربی و آلودگی ها پاک می کنید.


تصور می کنید موهایتان چرب است
یکی از اشتباهاتی که به موها آسیب می زند، تصور چرب بودن آنها است، چون بعد از گذشت دو روز از آخرین شستشو شروع به چرب شدن می کند. اما باید بدانید که این مسئله کاملا طبیعی است. به موهایی چرب اطلاق می شود که از همان روز شامپو زدن با عبور دادن انگشت از ناحیه ریشه موها احساس چرب و روغنی شدن موها حس شود.

چه باید کرد؟ 
باید از شامپو زدن ریشه های چرب مو که با جذب سبوم باعث بروز اختلال در پوست سر شده و دور باطل ایجاد می کند پرهیز کرد. افرادی که صرفا احساس می کنند موهایشان زود چرب می شود، بهتر است از شامپوهای هیدراتان و مناسب برای موهای معمولی استفاده کنند.

یادتان باشد که شامپوهای مخصوص موهای خشک، آسیب دیده یا بسیار خشک، مغذی و احیا کننده بوده و بویژه حاوی چربی هستند. این نوع شامپوها صرفا برای موهایی مناسبند که نسبت به ترکیبات شیمیایی (دکلره کردن مرتب مو) حساس و شکننده هستند. بهتر است از نوع شامپوها فقط به مدت چند هفته استفاده کنید تا موهایتان نرم و بازسازی شوند. استفاده افراطی از این نوع شامپوها، موها را به اصطلاح خفه می کند. بعد از این چند هفته، حتما به سراغ شامپوهای ملایم بروید.

 

مطالب مفید در مورد سلامت مو

موها را به درستی آب بکشید

 

در استفاده از شامپوهای حاوی سیلیکون زیاده روی می کنید
اکثر شامپوهای کلاسیک حاوی میزان زیادی سیلیکون هستند، چون این مولکول برای صاف کردن فیبر مو و زیبا و درخشان کردن آن موثر است. مشکل اینجاست که این مولکول ها بسیار سنگین هستند و در طولانی مدت پوست سر را خفه کرده و باعث ایجاد شوره می شوند.

چه باید کرد؟
بهتر است از دکتر پوست یا آرایشگرتان بخواهید تا توصیه هایی برای انتخاب شامپوی مناسب برای موهایتان را ارائه دهد. یا اینکه یک روز در میان به جای این شامپوها، از شامپوهای فاقد سیلیکون، بدون سولفات و بدون پارابن استفاده کنید تا موها و پوست سرتان نفسی بکشند. توجه داشته باشید که این شامپوها کمتر کف می کنند، ولی نباید از آنها به میزان زیاد استفاده نمایید تا کف کنند.


شامپو را جلوی سرتان خالی می کنید
خیلی از افراد عادت دارند که شامپو را جلوی سرشان بریزند. در این صورت موهای پشت سر به خوبی شسته نمی شوند، چون شامپو تا پشت سر نمی رسد.

چه باید کرد؟
بهترین کار این است که شامپو را داخل مشت تان بریزید و اندکی آب به آن اضافه کنید. دو دست را به هم بمالید و سپس دست ها را به جلو، بالا، پشت و دو طرف سرتان بمالید. در این صورت می توانید مطمئن شوید که شامپو به موهای تمام قسمت های سر می رسد.

موها را به درستی آب نمی کشید
معمولا خیلی از افراد با عجله موها را شامپو می زنند و همزمان زیر دوش قرار می گیرند تا آب، کف ها را بشوید. اما لازم است که قبل از آبکشی موها، آنها را به آرامی شامپو زده و تارها را از هم جدا کنید. در غیر این صورت موها کرک می شوند و شامپو و کف لابه لای آنها و روی پوست سر باقی می ماند.

چه باید کرد؟
قبل از آبکشی، اندکی آب به سر بزنید و دوباره شامپو را کف دهید تا اگر شامپو در لابلای موها مانده باشد حل شود. سپس زیر دوش قرار بگیرید. بهتر است آب ولرم باشد. آب خیلی سرد تمام چربی های مو را از بین نمی برد و آب خیلی گرم نیز باعث خشک شدن پوست سر می شود. تار موها را از هم جدا کنید تا باقی مانده شامپو به خوبی از لابه لای موها خارج شود.


موقع خشک کردن سر، موها را می کشید
نباید موقع خشک کردن سر بخصوص اگر موهای حساس و شکننده ای دارید، حوله را با فشار روی موها بمالید و آنها را بکشید.

چه باید کرد؟
بهتر است از حوله های نرم و جاذب آب استفاده کنید و آن را به آرامی روی موها قرار دهید و بردارید. حوله را روی سرتان بگذارید تا تمام موها را بپوشاند و سپس اجازه دهید به مدت چند دقیقه روی سرتان بماند. به هیچ عنوان حوله را سفت دور موها نپیچید. با ملایمت رفتار کنید. هر نوع احساس سفتی و کشیدگی در موها به این معنی است که مرتکب خطا شده اید.


نظرات()   
   
سه شنبه 7 شهریور 1396  11:59 ق.ظ
توسط: مهسا m



رفع شوره سر

شستشوی منظم با شامپوهای ضد شوره برای درمان شوره موثر است

 

شوره اصطلاحی است که برای توصیف پوسته‌پوسته شدن پوست سر استفاده می‌شود. حدود ۵۰ درصد از مردم در دوره‌ای از زندگی خود دچار شوره سر می‌شوند. شستشوی منظم با شامپوهای ضد شوره برای درمان شوره موثر است.


چرا شوره ایجاد می‌شود؟
لایه رویی پوست به طور مداوم می‌ریزد و تازه می‌شود. وقتی سلول‌ها یکی‌یکی می‌ریزند، کسی متوجه آن نمی‌شود. التهاب پوسته سر باعث می‌شود سلول‌ها به هم بچسبند. وقتی توده‌های بزرگی از سلول‌ها یکدفعه با هم می‌ریزند، پوسته‌های مشخصی روی شانه‌ها بخصوص وقتی لباس تیره می‌پوشید، دیده می‌شود.


خارش پوست سر
خارش پوست سر، با پوسته سر یا بدون پوسته‌پوسته شدن، مسئله‌ای بسیار متداول است. ممکن است بدون هیچ دلیل مشخصی در افراد میانسال اتفاق بیفتد. واکنش معمول به آن خاراندن است و این معمولاً باعث ایجاد خراش‌هایی روی پوسته سر می‌شود. شوره هم ممکن است موجب خاراندن پوست سر شود. مشکلات پوستی دیگری هم ممکن است در کنار این ایجاد شود.


درماتیت سبوره‌ای
درماتیت سبوره‌ای نامی است که به واکنشی که باعث قرمز شدن، خارش و فلس‌دار شدن پوست سر می‌شود، اطلاق می‌شود. این نوع جدی‌تری از شوره سر است، به استثنای اینکه پوسته‌ها مشخص‌تر و پوست سر ملتهب است. همچنین خارش زیادی ایجاد کرده و ممکن است بر روی قسمت‌های دیگر بدن مثل صورت، ابروها، ریش و وسط سینه هم اثر بگذارد.


علائم درماتیت سبوره‌ای
علائم و نشانه‌های درماتیت سبوره‌ای به تدریج ایجاد می‌شود و شامل موارد زیر است:
پوسته‌پوسته شدن خشک یا چرب پوست سر که معمول‌ترین نشانه آن است.
پوسته‌های زرد-قرمز رنگ روی قسمت‌هایی از بدن که معمولاً دچار این مشکل می‌شود: در امتداد خط رویش مو، پشت مو، روی ابروها، روی بینی، در چین بین بینی و لب‌ها، داخل گوش‌ها، بین سینه‌ها، زیربغل و روی کشاله ران.


علل درماتیت سبوره‌ای
درماتیت سبوره‌ای روی نواحی از بدن تاثیر می‌گذارد که تراکم غدد چربی در آنها بالاتر است. التهاب آن بخاطر واکنش بدن به مخمری که روی پوست سر است یا محصولاتی که چربی تولیدشده وسط غددچربی را می‌شکنند، ایجاد می‌شود.


کلاه گهواره
کلاه گهواره نوعی درماتیت سبوره‌ای است که در نوزادان ایجاد می‌شود. این مشکل شبیه به بیماری که بزرگسالان است نیست و موجب به وجود آمدن ضایعه ضخیم و زردرنگ روی پوست سر می‌شود.

علائم دیگر آن عبارتند از:
شکاف خوردن پوست و پشت گوش‌ها
جوش‌های قرمز پوستی
دانه‌های پوستی
در بچه‌های بزرگتر ممکن است پلاک‌های ضخیم و سرسختی به اندازه یک تا دو سانتی‌متر روی پوست سر ایجاد شود.

 

روش درمان شوره سر

خارش پوست سر بخاطر مشکلات مختلفی ازجمله شوره، درماتیت سبوره‌ای و پسوریازیس ایجاد می‌شود

 

عواملی که ممکن است بر درماتیت سبوره‌ای اثر بگذارد:
ایجاد و شدت درماتیت سبوره‌ای تحت تاثیر عوامل زیر است:
سایر بیماری‌ها – بعنوان مثال، افراد مبتلا به بیماری عصبی (به ویژه بیماری پارکینسون، سکته یا فلج) یا HIV دچار درماتیت دوره‌ای حاد می‌شوند.
استرس جسمی یا احساسی
عوامل ژنتیکی
درماتیت سبوره‌ای فصلی معمولاً زمستان‌ها شدت بیشتری می‌گیرد.


پسوریازیس ممکن است باعث خارش پوست سر شود
پسوریازیس یک بیماری پوستی شایع است که سه درصد از افراد را درگیر می‌کند. این بیماری معمولاً محدود به پوست سر، آرنج و زانوهاست. پسوریازیس برخلاف درماتیت سبوره‌ای که تقریباً همه پوست سر را درگیر می‌کند، به شکل وصله‌های قرمز کوچک در نقاط خاص دیده می‌شود.

ازآنجا که پسوریازیس ممکن است فقط پوست سر را درگیر کند، ممکن است با یک نوع حاد شوره سر یا درماتیت دوره‌ای اشتباه گرفته شود. پسوریازیس ریشه ژنتیکی دارد و معمولاً افراد مبتلا به آن دارای سابقه خانوادگی هستند و با بعضی از انواع استرس تحریک می‌شود.


درمان شوره و خارش پوست سر
ممکن است فقط به شستشوی منظم پوست سر با صابون‌های درمانی نیاز باشد. متداول‌ترین شامپوهای ضدشوره حاوی یک یا چند مورد از ترکیبات زیر هستند:
پیریتیون روی یا اومادین روی
سولفید سلنیوم
پیروکتون اولامین – این جدید‌ترین ترکیب این شامپوهای درمانی است و بعنوان نسل دوم  عوامل ضدشوره شناخته شده است. از پیریتیون روی سمیت کمتری داشته و درنتیجه برای مصرف خانواده مناسب‌تر است.


عوامل ضدقارچ
قیر – سال‌ها شامپوهایی که حاوی قیر هستند مورداستفاده قرار می‌گرفتند، بخصوص برای انواع حادتر این مشکل. در گذشته بوی شامپوهای حاوی قیر باعث می‌شد محبوبیت چندانی نداشته باشند ولی انواع جدیدتر آنها قابل‌تحمل‌تر بوده و استفاده آنها راحت است.


چندوقت یکبار باید از شامپوهای درمانی استفاده کرد؟
اینکه چند وقت یکبار باید از شامپوهای درمانی استفاده کنید به میزان شدت شوره و نوع درمانی که استفاده می‌کنید بستگی دارد. همیشه دستورالعمل مصرف روی برچسب محصول را قبل از مصرف مطالعه کنید. بعضی محصولات به اندازه کافی ملایم هستند که هر روز مورداستفاده قرار گیرد ولی بعضی دیگر را فقط باید هفته‌ای یکبار استفاده کرد. به مرور زمان، خودتان می‌فهمید که چند وقت یکبار استفاده کنید برایتان مناسب است.

معمولاً آنهایی که پوست سرشان فلس‌دار شده است، باید هر روز از این شامپوها استفاده کنند. مصرف نامنظم این شامپوها باعث ایجاد پوسته و فلس روی پوست سر و وخیم‌تر شدن علائم می‌شود.

برای جلوگیری از خشک شدن بیش از اندازه بخاطر شستشوی زیاد بهتر است از نرم‌کننده استفاده کنند. استفاده از نرم‌کننده درست تاثیر شامپو را ۵ تا ۱۰ درصد افزایش داده ولی اگر نرم‌کننده با شامپو همخوانی نداشته باشد، اثر شامپو نیز از بین خواهد رفت. به طور کلی، ۵ تا ۱۰ شستشو طول می‌کشد تا شوره‌ها از بین بروند.

از کجا می‌توانید کمک بگیرید:
پزشک عمومی
دکتر داروشناس
متخصص پوست

چیزهایی که باید به خاطر داشته باشید:
شوره سر ۵۰ درصد افراد را درگیر می‌کند.
خارش پوست سر بخاطر مشکلات مختلفی ازجمله شوره، درماتیت سبوره‌ای و پسوریازیس ایجاد می‌شود.
برای درمان شوره و از بین بردن خارش سر شامپوهای درمانی تجویز می‌شوند.


نظرات()   
   
سه شنبه 7 شهریور 1396  11:50 ق.ظ
توسط: مهسا m



برنامه غذایی مناسب برای سلامت مو

ماسک مو ها باعث درمان و ترمیم عمیق موها می شوند

 

از جمله زیبایی های هر انسان، موهای سر او می باشد، شامپوی مناسب، شستشوی خوب، نحوه ی خشک کردن مو، حالت دادن مو و ...همه و همه جزو نکات مهم در نگهداری از مو می باشد، اما ماسک مو و روغن های گیاهی را فراموش نکنید، نکاتی درباره ی رسیدگی بیشتر به مو را در مطلب زیر بخوانید...

ماسک مو ها باعث درمان و ترمیم عمیق موها می شوند . حداقل هفته ای 3 بار از ماسکهای گیاهی آبرسان استفاده کنید . برخی از ماسکها را می توانید روی موهای خشک استفاده کنید اما بعضی دیگر را باید در حمام و بعد از شستشوی موها استفاده کنید.


هنگام استفاده از ماسک موها دقیقا مانند عمل رنگ کردن استفاده کنید ماسک مو را با قلم رنگ از نوک تا ریشه روی موها  بزنید و در آخر با کلاه دوش و یا کلاه رنگ بپوشانید سعی کنید بیشتر مواد را به نوک موها بزنید، و بعد از مدت مشخص شده موها را آب بکشید.


استفاده از روغن های گیاهی روی موها : حداقل هفته ای دوبار موها را با روغن زیتون و یا روغنهای گیاهی دیگر ماسک کنید و کمی ماساژ دهید. روغن زیتون را ده تا دوازده ساعت میتوانید روی موهای خود نگه دارید و سپس با آب ولرم و شامپوی ملایم بشویید . ماسک روغن زیتون را شب ها قبل از خواب استفاده کنید و صبح روز بعد بشویید .

 

روغن ارگان یک مرطوب کننده ی بسیار قوی است که موخوره را از بین میبرد و رطوبت را به موها باز میگرداند و همچنین موهای فر را صاف و نرم و براق میکند . روغن آرگان برای جوانسازی پوست نیز تاثیر شگفت انگیزی دارد و یک انتی اکسیدان بسیار قوی میباشد.

 

برنامه غذایی مناسب برای سلامت مو

حداقل هفته ای دوبار موها را با روغن زیتون و یا روغن گیاهی دیگر ماسک کنید و کمی ماساژ دهید

 

روش استفاده از ماسک روغن زیتون : یک قاشق غذاخوری روغن زیتون را کم کم کف دستها بریزید و به نوک موها بزنید و کم کم به سمت ریشه ها بروید همه ی موها را کاملا به روغن زیتون آغشته کنید . سعی کنید روغن بیشتری به نوک موها بزنید . مقداری موها را با ملایمت ماساژ دهید و بعد از چند دقیقه موها را با کلاه رنگ بپوشانید و صبح روز بعد دوش بگیرید و با شامپوی مالیم موها را شامپو بزنید.


اگر شما به روغن زیتون دسترسی ندارید برخی گزینه های دیگری هم وجود دارند که می توانید از آنها استفاده کنید مانند : روغن آووکادو که مرطوب کننده است و برای موهای خشک و مجعد بسیار مناسب و ایده آل است . روغن کرچک کمی خشک است و برای موهای چرب و همچنین موهای شکننده و آسیب دیده بسیار مناسب است . روغن نارگیل مرطوب کننده و براق کننده است و برای تمامی انواع مو مناسب است . روغن نارگیل موها را نرم و براق میکند . روغن جوجوبا برای موهای چرب ایده ال است . روغن کنجد برای تمامی انواع مو مناسب است و موها را نرم و درخشنده تر می کند .


روغن آرگان برای تمامی انواع موها مناسب است ، موها را نرم و براق می کند و ضد شوره نیز می باشد. روغن ارگان یک مرطوب کننده ی بسیار قوی است که موخوره را از بین میبرد و رطوبت را به موها باز میگرداند و همچنین موهای فر را صاف و نرم و براق میکند . روغن آرگان برای جوانسازی پوست نیز تاثیر شگفت انگیزی دارد و یک انتی اکسیدان بسیار قوی میباشد.


روش استفاده از روغن های درمانی : نصف فنجان روغن و یا یکی از روغن های گفته شده را روی حرارت غیر مستقیم مانند روی بخار کتری قرار دهید تا کمی گرم شود و نه داغ . روغن را یا با دست و یا با قلم رنگ از نوک موها تا ریشه ها بزنید . دقت کنید که همه موها به روغن آغشته شده باشند. اگر پوست چربی دارید روغن را به پوست سر نزنید .سپس موها را کمی ماساژ دهید و موها را با کاله رنگ بپوشانید و حداقل دو ساعت تا حداکثر دوازده ساعت روغن را روی سر خود نگه دارید و بعد با آب ولرم و شامپوی مالیم موها را بشویید.


اگر موهای ضعیفی دارید برای تقویت موها  می توانید به روغن زیتون مواد زیر را اضافه کنید: یک قاشق مرباخوری روغن چریش  یک قاشق مرباخوری ژل وسط برگ آلوئه ورا  پنج قطره روغن دانه هویج 

 

با رسیدگی به موهایتان، شادابی و جوانی را در زندگیتان، همیشگی کنید.



نظرات()   
   
سه شنبه 7 شهریور 1396  11:47 ق.ظ
توسط: مهسا m



مدل موهای زیبا

همه ما دوست داریم موهای زیبا و جذاب داشته باشیم‎

 

همه ما دوست داریم موهای زیبا و جذاب داشته باشیم. اما اگر از موهای تان مراقبت نکنید و سرحال و سالم نگه شان ندارید، هیچ رنگ و فِر و حالت دهنده و .... نمی تواند کمکی به شما بکند. در اینجا ده نکته را برای تان می گوییم که به شما کمک می کند موهایی شگفت انگیز داشته باشید.

پیش از شستن موهایتان، آنها را برس بزنید
همه ما هر روز، صد تار مو یا بیشتر از دست می دهیم که موقع شستن موها، تعدادشان بیشتر هم می شود. لذا پیش از شستن موهایتان، آنها را برس بزنید تا کمتر بریزند. این کار باعث می شود گره موهایتان از هم باز شده و با افزایش جریان خونی که در پوست سر رخ می دهد، حفظ موها تقویت شود.


فقط به ساقه موهای تان، حالت دهنده یا نرم کننده بزنید
لازم نیست حالت دهنده یا نرم کننده مو را به تمام قسمت های سر و موهای تان بمالید. این کار باعث می شود موهای تان چرب به نظر برسد، مگر این که پوست سرتان خیلی خشک باشد. حالت دهنده را تنها برای سه چهارم انتهایی موهای تان بکار ببرید، یعنی نزدیک به پوست سر و ریشه مو نزنید.


از روبالشی ابریشمی استفاده کنید
ابریشم برای پوست تان خوب است و به حفظ رطوبت موهای تان کمک می کند.روبالشی های کتان یا نخی، رطوبت موهای تان را می گیرند. شاید ابریشم یا ساتن گران تر باشد، اما مطمئنا ارزشش را دارد.


پوست سرتان را ماساژ دهید
اگر می خواهید موهایی بلند و بسیار زیبا داشته باشید، هر وقت که موهای تان را می شویید، آنها را ماساژ دهید. این کار نه تنها حس خوبی به شما می دهد، بلکه به افزایش جریان خون در پوست سر هم کمک می نماید. در نتیجه موهای تان رشد بهتر و سریع تری داشته و به خوبی بلند می شوند. ضمنا ریشه موهای تان هم تقویت می شود. این کار برای کاهش استرس و سردرد هم مفید است.


از شانه هایی استفاده کنید که دندانه های باز و بلند دارند
وقتی می خواهید موی مرطوب  را شانه بزنید و یا گره هایش را از هم باز کنید، از شانه ای که دندانه های فاصله دار و بلند دارد استفاده کنید. سایر مدل های شانه، موهای تان را می شکنند و ظاهر بدی به آنها می دهند. در حمام یک شانه ی دندانه درشت بگذارید و همراه با نرم کننده، گره های موهای تان را با آن باز کنید.

 

درباره موهای زیبا

با کمک ماسک های خانگی می توانید مانع ایجاد موخوره شوید

 

موهای تان را با حوله خشک نکنید
به جای استفاده از حوله برای خشک کردن موها، از دستمال کاغذی رولی کمک بگیرید. با این روش موهای تان وز نخواهد شد و دستمال توالت بیشتر از حوله می تواند آب را جذب کند، بنابراین موهای تان زودتر خشک می شود.


از ماسک ضد موخوره استفاده کنید
با کمک ماسک های خانگی می توانید مانع ایجاد موخوره شوید و موهای تان را درخشان و سرحال نگه دارید. این ماسک ها را به راحتی می توانید تهیه کنید.

 

با ترکیب کردن یک عدد زرده تخم مرغ، سه قاشق غذاخوری روغن زیتون و یک قاشق غذاخوری عسل خام می توانید ماسک خوبی تهیه کنید. این ترکیب را به انتهای موهای تان بمالید، یک ساعت یا بیشتر منتظر بمانید و سپس آبکشی کنید. هر دوهفته یکبار از این ماسک استفاده کنید.


دوش حمام تان را فیلتر کنید
مواد شیمیایی موجود در آب مانند کلر، فلورین، نمک ها، مواد معدنی و حتی زنگار می تواند آسیب های زیادی به موهای تان وارد کند. لازم نیست سیستم آب رسانی تان را تغییر دهید! به راحتی می توانید یک فیلتر برای دوش حمام تان بخرید تا مواد مضر به موهای تان نرسند.


از اتوی مو و بابلیس استفاده نکنید
اتوی مو و بابلیس به مرور زمان با خشک کردن موها و سوزاندن انتهای تارهای مو، آن ها را تخریب می کنند. سعی کنید از انواع بیگودی ها برای فر کردن یا حالت دادن به موهای تان استفاده کنید، کار همان اتو را انجام می دهد اما بدون آسیب. ضمنا خطر سوختگی هم ندارد، اتفاقی که اغلب هنگام کاربرد بابلیس و اتوی مو می افتد!


از دستگاه بخور استفاده کنید
بر خلاف چیزی که موفرفری ها فکر می کنند، رطوبت دشمن موها نیست. اگر هوا خشک باشد، موهای تان هم خشک خواهد شد و جلوه خوبی نخواهد داشت. استفاده از یک دستگاه بخور در داخل خانه، رطوبت مورد نیاز موهای تان را تامین کرده و باعث سلامت و زیبایی آنها می شود.


نظرات()   
   
سه شنبه 7 شهریور 1396  11:45 ق.ظ
توسط: مهسا m



ایجاد موخوره

موی زیبا باعث افزایش شکوه و جلال انسانها مخصوصا خانم هاست‎

 

موی زیبا باعث افزایش شکوه و جلال انسانها مخصوصا خانم هاست. به طور متوسط در سر هر انسانی حدود 1میلیون و 500هزار رشته تار مو وجود دارد و این موها در روز باید با آلودگی ها ، نور خورشید ، گرد و غبار ، عرق ، گرما و سرما مبارزه کنند.

همچنین اتوی مو ، سشوار ، ژل ،سرم ها و انواع محصولات و دستگاههای حرارتی آرایشگاهی و زیبایی را نیز باید تحمل کنند . بر اثر تحمل همه ی این موارد موها رطوبت خود را از دست میدهند و خرد و شکننده میشوند و درنتیجه باعث موخوره میشوند . این مشکل مخوف ممکن است در هر سنی رخ دهد ، فرق نمیکند شما مسن یا جوان باشید ، موخوره حتی در کودکان نیز ممکن است اتفاق بیافتد .


زمانی که موها رطوبت و آب خود را از دست میدهند و کوتیکول مو آسیب میبیند باعث چند رشته شدن مو و ایجاد موخوره میشوند . همانطور که میدانید بهترین و راحت ترین راه درمان موخوره کوتاه کردن موهاست . اما بعد از کوتاهی به ترمیم موهای آسیب دیده و مراقبت هم نیاز دارید تا موخوره ها فراگیر و بیشتر نشوند.


عوامل ایجاد موخوره
علل موخوره عبارتند از : شستشوی بیش از حد موها  قرار گرفتن در معرض نور خورشید ، گرما ، گرد و غبار وآلودگی های دیگر استفاده بیش از حد از ابزار حرارتی برای آرایش موها مانند اتو و ... استفاده بیش از حد از مواد آرایشی مضر مانند ژل ، اسپری و چسب مو شستشوی مو با آب خیلی گرم و داغ استفاده از هدبند استفاده از شانه های دندانه ریز  عدم مراقبت و نگهداری روزمره مانند کوتاهی و پیرایش مو استفاده بیش از حد از مواد شیمیایی مانند رنگ مو های شیمیایی ، دکلره و ... دوش گرفتن با آب سخت یا آغشته شدن مو به آب سخت مانند آب استخر که دارای کلر است کمبود پروتئین و ویتامین ها عدم مراقبت های روزانه و عدم تقویت موها بعد از هر آرایش مو

 

رنگ کردن پی در پی موهاه

بهترین و راحت ترین راه درمان موخوره کوتاه کردن موهاست‎

 

مراقبت از موهای آسیب دیده
1- همیشه از یک شانه دندانه درشت استفاده کنید : برای جلوگیری از شکستگی موها با یک شانه دندانه درشت شانه بزنید و همیشه از نوک موها شانه زدن را شروع کنید و کم کم و آهسته به سمت ریشه ها بروید تا موها به هیچ وجه کشیده نشوند.


2- از لوازم آرایش موی با کیفیت استفاده کنید : تا جاییکه امکان دارد از اتوی مو ، سشوار ، بابلیس و یا هر وسیله ی حرارتی دیگر استفاده نکنید و یا اگر هم میخواهید با این وسایل روی مو ها کار کنید از لوازم مرغوب با نام تجاری معتبر و با کمترین درجه حرارت استفاده کنید تا در طول زمان موی شما با سوختگی و خشکی مواجه نشود.


3- با موهای خود به ملایمت رفتار کنید : موهای شما مانند یک پارچه گران قیمت هستند که باید از آنها مراقبت کنید تا موی سالم و زیبایی داشته باشید . موها را هیچگاه بیش از حد نکشید و محکم نبندید . موها تحمل کشیدن و سفت شدن را ندارند . مخصوصا بعضی از خانمها عادت دارند موها را دم اسبی، و محکم و بیش از حد موهایشان را سفت و کشیده میبندند . اولا سعی کنید موها را با هیچ وسیله ای نبندید . سعی کنید در هر حالتی موها را یا باز بگذارید و یا شل ببافید.

4- استفاده از اسید فولیک و بیوتین : اسید فولیک و بیوتین به معنای واقعی کلمه مواد مغذی برای ساخت پروتئین هایی هستند که رشته های مو را تشکیل میدهند . نشان داده شده است که این ویتامین ها مکمل سلامت مو هستند و روی طول و ضخامت مو تاثیر زیادی دارند .


بنابراین به آنچه که در طول روز میل می کنید دقت داشته باشید . اسید فولیک به تولید گلبولهای قرمز خون کمک می کند و قدرت رشد مو را نیز افزایش می دهد.


مواد غذایی سرشار از اسید فولیک عبارتند از : سبزیجات با برگ سبز ، پرتقال ، سویا و گندم . بیوتین عالوه بر تقویت موها ناخن ها را نیز تقویت می کند که در عدس ، نخود ، تخم آفتابگردان ، گردو ، دانه های سویا و برنج قهوای وجود دارد


5- موها را فقط به حالت طبیعی خشک کنید : بعد از شستشو موها را به آرامی با دو انگشت گرفته و تکان دهید تا آب اضافی آن گرفته شود سپس از یک حوله خشک برای پیچیدن موها استفاده کنید و حداکثر تا 1 ساعت موها را داخل حوله نگه دارید و بعد از آن بگذارید تا موها به حالت طبیعی خشک شوند . می توانید حوله ای پشت خود قرار دهید تا لباس شما خیش نشود. اگر موها را صد درصد به حالت طبیعی و با هوای آزاد خشک کنید هیچ آسیبی به موها نزدید . اما اگر مجبور شدید از سشوار استفاده کنید می توانید با درجه ی خیلی کم فقط پشت گردن ، پشت گوشها و جلوی پیشانی را خشک کنید.


6- محدود کردن خدمات مخرب : از رنگ کردن پی در پی موها بپرهیزید ، از فر کردن یا صاف کردن موها بپرهیزید و یا حداقل بعد از هر عملی که روی موها انجام دادید تا 48 ساعت بعد ، به جز تقویت کردن موها از هیچ روش دیگری استفاده نکنید .


7- کوتاهی منظم موها : هر یک ماه و یا حداقل هر دوماه یکبار باید موها را به اندازه یک سانت کوتاه کنید . فقط مطمئن شوید که نوک همه موها را قیچی زده اید . با این روش موهای شما همیشه سرحال و شاداب به نظر میرسد.


8- استفاده از نوع مناسب شامپو : از شامپوهای مرغوبی که متناسب با نوع موهای شما هستند استفاده کنید .


نوع پوست و موی خود را تشخیص دهید و یا از یک متخصص کمک بگیرید و شامپویی که مناسب نوع موی شما هست استفاده کنید . از شامپوهایی که خاصیت بازسازی ، تغذیه ، مرطوب کنندگی ، ویتامینه و پروتئینه دارند استفاده کنید .


نظرات()   
   
سه شنبه 27 تیر 1396  12:09 ب.ظ
توسط: مهسا m

6 عادت روزانه که موهایتان را به باد می دهد!

فرقی نمی کند خانم هستید یا آقا. یادتان باشد که بسیاری از کارهای نامناسب روزانه، موهایتان را به باد می دهند. در این مطلب به شش تا از این عادات نادرست اشاره می کنیم.

6 عادت روزانه که موهایتان را به باد می دهد!

اگر متوجه شده اید که جلوی پیشانی، شقیقه هایتان و غیره کم مو شده است، کمی بیشتر مراقب سلامتی موهایتان باشید. بر هیچ کس پوشیده نیست که موی سالم و پرپشت تاثیر فراوانی در زیبایی ظاهری هر فردی دارد.  
درست است که در اکثر افراد، ریزش مو و طاسی ارثی است و نمی توان کار زیادی برای مقابله با آن انجام داد، اما باید بدانید که عادت های روزمره خودمان نیز در ریزش مو تاثیر زیادی دارد و باعث تشدید مشکل می شود. این عادت های نادرست حتی باعث تشدید ریزش های ارثی نیز شده و باعث می شود کف سر زودتر از موعد خالی شود. 
سشوار زدن های زیاد و طولانی مدت 
بدون شک خیلی از افراد برای خشک کردن موها و صدالبته برای حالت دادن به آنها و زیبایی ظاهری شان از سشوار استفاده می کنند. مشکل اینجاست که سشوار باعث کشیده و داغ شدن موها می شود. اگر این کار را به طور روزانه و طولانی مدت انجام دهید، سرتان کم کم خالی می شود. چرا؟ به خاطر اینکه گرمای حاصل از سشوار بخصوص زمانیکه آن را روی درجه گرم گذاشته اید، کراتین موها را تجزیه کرده و به موها آسیب جدی می زند. 
برخی افراد عادت دارند که دائما موهایشان را با دست به سمت عقب سر ببرند. این عادت نیز باعث خالی شدن کف سر می شود. در واقع انجام دادن مکرر این کار و به عقب راندن موها باعث ضعیف شدن موها می شود 
به عقیده متخصصان استفاده مکرر و روزانه از سشوار باعث می شود که موها رشد خوبی نداشته باشند. حتی ممکن است که در ناحیه شقیقه ها شروع به ریزش کنند. 
توصیه می شود به طور روزانه و طولانی مدت از سشوار استفاده نکنید. سشوار را روی موهای خیس نکشید. بعد از حمام حوله ی نرمی به موها ببندید تا آب آن کاملا کشیده شود و بعد سشوار بزنید. حتما سشوار را در فاصله بیست سانتی متری موها بگیرید. 
عدم مصرف کافی آهن و ویتامین ب 
تمام سبزیجات سبز رنگ مانند اسفناج، مارچوبه، بروکلی، کاهو و کلم بروکسل جزو تامین کننده های گیاهی آهن و مواد مغذی دیگر هستند. متخصصان بر این عقیده هستند که میزان آهن افرادی که موهایشان می ریزد کم است. این ماده معدنی همانند ویتامین B باعث تقویت کراتین می شود. کمبود ویتامین B می تواند عامل ضعیف شدن ریشه موها شده و زمینه را برای ریزش آنها فراهم کند.  
ریزش مو در پی خالی شدن شقیقه ها یا پیشانی به سرعت اتفاق می افتد و کف سر خالی می شود. برای پیشگیری توصیه می شود که به میزان کافی از منابع غذایی آهن و همچنین مکمل های آن استفاده کنید. حتما با پزشک عمومی یا متخصص پوست و مو مشورت کرده و در صورت نیاز آزمایش خون بدهید.
کندن موها با دست  

برخی افراد به دلیل استرس یا بی حوصلگی شروع به کندن بی اختیاری موها می کنند. به این عمل تریکوتیلومانیا می گویند که به معنای کندن موها به وسیله دست های خود فرد است. این اختلال به صورت آگاهانه یا ناآگاهانه فرد را وادار می کند که با انگشتانش موهای سرش را بکند که باعث بروز آلوپسی(طاسی) در برخی نواحی سر می شود.  
این اختلال معمولا در قسمت شقیقه ها بیشتر است، چون این نواحی بیش از پس گردن در دسترس هستند. اگر این عادت بیمارگونه درمان نشود، باعث خالی شدن سر خواهد شد.
عقب زدن موها با دست 
برخی افراد عادت دارند که دائما موهایشان را با دست به سمت عقب سر ببرند. این عادت نیز باعث خالی شدن کف سر می شود. در واقع انجام دادن مکرر این کار و به عقب راندن موها باعث ضعیف شدن موها می شود.  
شینیون زیاد موها، بستن و بافت های سفت به موها آسیب می رساند. در واقع زمانی که موها کشیده می شوند به راحتی می شکنند 
زمانی که بی وقفه و به طور افراطی موها را به سمت عقب و بر خلاف جهت رویش آنها می رانید، به آنها آسیب زده و باعث شکستن شان می شوید. این کار در طولانی مدت باعث ریزش موها در ناحیه پیشانی می شود. 
شینیون و یا بستن موها به صورت دم اسبی 
برخی از خانم ها و البته آقایانی که موهای بلندی دارند عادت دارند موها را به صورت دم اسبی و سفت پشت سر ببندند. اما باید بدانید که شینیون زیاد موها، بستن و بافت های سفت به موها آسیب می رساند.  
در واقع زمانی که موها کشیده می شوند به راحتی می شکنند. این مسئله نیز مانع از رشد دوباره آنها شده و باعث می شود که خط پیشانی مو عقب برود. اگر دقت کرده باشید خانم های آفریقایی که از دوران کودکی موهایشان را با بافت های آفریقایی آرایش می کنند، پیشانی و شقیقه های خالی تری دارند. 
کباب کردن موها با اتوی مو 
اگر عادت دارید صبح به صبح موهایتان را اتو بکشید تا صاف شود کمی احتیاط کنید. با ادامه این کار موهایتان را از دست خواهید داد. صاف کردن زیاد و افراطی موها باعث آسیب آنها شده و در طولانی مدت کف سر خالی می شود. به خاطر اینکه گرما و حرارت بالا، کراتین که پروتئین تشکیل دهنده موها است را نابود می کند. به مرور نیز موها نازک و نازک تر شده و کمتر رشد می کنند.  
یادتان باشد که علاوه بر حرارت، اتوی مو باعث کشیدن موها و شکنندگی آنها نیز می شود. همین دو دلیل یعنی داغ شدن و کشیده شدن موها برای خالی شدن سر کافیست. 


نظرات()   
   
سه شنبه 27 تیر 1396  12:08 ب.ظ
توسط: مهسا m

به طور کلی فر کردن مو با مواد شیمیایی درست چیزی شبیه دکلره مو است. آسیبی که به بافت مو وارد می شود نیز به اندازه دکلره، زیاد و عمیق است. مو برای فر شدن، ساختار گوگردی خود را از دست می دهد و بعد از اینکه شکل بیگودی هایی که به موپیچیده شده است را گرفت، با زدن ماده تثبیت کننده، گوگردها به شکل بیگودی ها ثابت می شوند.

tpp

برای نگه داشتن فر موهای تان می توانید از چندین راه استفاده کنید. من به شخصه برای موی خودم راه های طبیعی را ترجیح می دهم. همانطور که  بهتر است هر ده روز یک بار شامپوی سر خود را عوض کنید تا مو به آن عادت نکند و همیشه خوش حالت بماند، برای اینکه موی شما نیز به موادی که برای نگه داشتن و مراقبت از مویتان استفاده می کنید عادت نکند، هر ده روز، از یکی از این شیوه ها برای نگه داشتن فر مویتان استفاده کنید.

درداخل حمام همیشه و همیشه از ماسک مو استفاده کنید. نرم کننده های موجود در بازار به اندازه ی ماسک مو، توان بازسازی ساقه آسیب دیده موی شما را ندارد.

اما بعد از آمدن از حمام قبل از زدن هرگونه ژل شیمیایی و یا گیاهی زمانی که مویتان هنوز خیس است، بهتر است از کریستال های مو که اکثرا به صورت اسپری است، استفاده کنید.

با مصرف ماسک مو و کریستال مو، تا حد بسیار زیادی از آسیب دیدن مویتان جلوگیری می کنید.

اما برای نگه داشتن حالت مو و زیبا نگه داشتنش، می توانید از موس مو نیز استفاده کنید. اگر دوست دارید مویتان حالت طبیعی خود را داشته باشد از موس هایی استفاده کنید که رطوبت مویتان را حفظ کند و اصطلاحا باعث خشکی موهای تان نشود.

اما اگر می خواهید که از مواد طبیعی استفاده کنید، روغن زیتون به مقدار کم

گزینه خوبی است. مقداری از روغن زیتون بدون بو را کف دستتان بمالید و فقط به نوک مویتان بمالید. زیرا اگر روغن به ریشه مو بخورد، باعث چرب شدن زود به زود مویتان می شود.

کتیرا از قدیم برای نگه داشتن موی فر مورد استفاده قرار می گرفته است. در بازار ژل های کتیرا موجود است اما اگر می خواهید این ژل را در خانه بصورت طبیعی درست کنید،

باید گیاه کتیرا را از عطاری خریداری کنید و در یک ظرف کوچک مانند شیرجوش چند تکه کتیرا را به همراه آب بر روی شعله با حرارت کم بگذارید. بعد از اینکه کتیرا ها حل شد، مواد را از روی گاز برداشته و بگذارید خنک شود، بعد آن را در یک ظرف اسپری دار بریزید. بعد از حمام کتیرا را به مویتان اسپری کنید و نتیجه ی خوب آن را ببینید.

اما به یاد داشته باشید که اگر غلظت کتیرا زیاد باشد، بعد از خشک شدن، ممکن است روی مویتان سفیدک بزند. پس به هنگام درست کردن کتیرا دقت کنید که اگر مواد غلیظ بود، مقداری آب اضافه کنید.

همین روش اسپری کردن را نیز می توانید با مخلوط ژل و آب انجام دهید. هر نوع ژلی که دوست دارید به همراه آب مخلوط کرده و داخل ظرف بریزید و و به ساق مویتان اسپری کنید.

با این چند روش هم حالت فر مویتان را حفظ کرده اید و هم به سلامت مویتان کمک می کنید.


نظرات()   
   
سه شنبه 27 تیر 1396  11:57 ق.ظ
توسط: مهسا m

برخی از افراد به‌طور ناگهانی با ریزش موهای خفیف یا شدیدی مواجه می‌شوند و این ریزش مو، آنها را نگران می‌کند.

دکتر پژمان مباشر، متخصص پوست، مو و لیزر درباره دلیل ریزش موهای ناگهانی گفت: «اگر ریزش مو به‌صورت تکه‌ای و تنها در یک نقطه از پوست سر اتفاق بیفتد، ریزش موی سکه‌ای یا آلوپسی آره‌آتا نام دارد. شما باید در صورت مواجهه با این نوع ریزش مو، بلافاصله به پزشک، مراجعه کنید و درمان‌های لازم را هرچه سریع‌تر، تحت نظر یک متخصص پوست و مو، انجام دهید.»

qw

این عضو مرکز تحقیقات پوست و سلول‌های بنیادین دانشگاه علوم پزشکی تهران می‌افزاید: «گاهی ریزش مو در اثر کاهش وزن‌های شدید و ناگهانی هم اتفاق می‌افتد. معمولا علت این نوع ریزش مو، کمبود ریزمغذی‌های مختلف در بدن به‌خاطر رژیم گرفتن است. برای درمان ریزش موی ناشی از کاهش وزن، باید هم با متخصص تغذیه و هم با متخصص پوست و مو، مشورت بشود.»

وی تاکید می‌کند که برخی از بیماری‌ها مانند کم‌کاری و پرکاری تیروئید یا کم‌خونی هم اگر به مراحل حاد خود برسند، می‌توانند ریزش موی ناگهانی را در پی داشته باشند. معمولا علت این نوع ریزش موها هم با آزمایش‌های مختلف، تشخیص داده و درمان خواهند شد. وقتی از دکتر مباشر پرسیدیم که آیا عوض کردن شامپو هم می‌تواند در ریزش موی شدید موثر باشد یا نه؟ گفت: «عوض کردن شامپو، تاثیر چندانی در ریزش موی شدید و ناگهانی ندارد. اما بهتر است بدانید ممکن است افرادی که تحت درمان با ماینوکسیدیل برای ریزش موهای خود هستند، اگر داروی خود را به یکباره قطع کنند، دچار ریزش موی ناگهانی می‌شوند. گاهی در ابتدای درمان ریزش مو هم، ریزش مویی بیشتر از حد معمول برای افراد اتفاق می‌افتد که این مساله کاملا طبیعی است و جای نگرانی ندارد.»


نظرات()   
   
  • تعداد کل صفحات :2  
  • 1  
  • 2  
آخرین پست ها

رنگ کردن مو در این مواقع ممنوع!!..........سه شنبه 7 شهریور 1396

7 راز ناگفته زنانی که همیشه موهای زیبا و پرپشتی دارند..........سه شنبه 7 شهریور 1396

پیچ و خم های موهای فردار..........سه شنبه 7 شهریور 1396

شامپوی خشک چیست؟ مزایا و معایب آن..........سه شنبه 7 شهریور 1396

انواع ماسک مو خانگی فوق العاده..........سه شنبه 7 شهریور 1396

با این ترفندها از شر موهای وز خلاص شوید..........سه شنبه 7 شهریور 1396

بوتاکس مو یا کراتین, کدام یک برای درمان موهای وز و موخره بهتر است؟..........سه شنبه 7 شهریور 1396

اشتباهات شامپو زدن موها..........سه شنبه 7 شهریور 1396

شوره سر و خارش پوست سر : علل و درمان..........سه شنبه 7 شهریور 1396

رسیدگی لازم برای سلامت مو..........سه شنبه 7 شهریور 1396

10 نکته برای داشتن موهایی جذاب..........سه شنبه 7 شهریور 1396

زیبایی از دست رفته موهای خود را بازیابیم..........سه شنبه 7 شهریور 1396

6 عادت روزانه که موهایتان را به باد می دهد!..........سه شنبه 27 تیر 1396

مراقبت از موی فر..........سه شنبه 27 تیر 1396

چرا موهایم میریزد؟..........سه شنبه 27 تیر 1396

همه پستها